Перед дегустацией было проведено небольшое диагностическое тестирование: измерили рост, вес и индекс массы тела. Затем каждый желающий мог попробовать представленные угощения и убедиться, что здоровое питание может быть не только полезным, но и приятным.
Помимо дегустации, была проведена познавательная беседа о пользе здорового питания для поддержания здоровья и работоспособности. Специалисты поговорили о принципах сбалансированного рациона, важности употребления свежих овощей и фруктов, а также о необходимости отказа от вредных привычек в еде.
В заключение мероприятия был сделан вывод о том, что забота о здоровье на рабочем месте — это не просто модный тренд, а необходимость для повышения качества жизни и продуктивности. Давайте вместе создавать здоровую атмосферу на работе и вдохновлять друг друга на изменения!
Елена Сулимова, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Мельниковой Л.Б.
