Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Минспорта России с 2019 года реализует программу повышения физической активности «Человек идущий».
Основная цель программы – увеличение двигательной активности.
В рамках проекта проводятся всероссийские массовые соревнования по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) между корпоративными, муниципальными, студенческими и другими командами с использованием мобильного приложения. Соревнования проходят в течение длительного периода, что приводит к формированию устойчивой привычки к ходьбе и, как следствие, к увеличению количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
Организаторы подчеркивают, что ходьба полезна не только для физического здоровья. В психологическом плане ходьба помогает снять стресс, повысить внимание, улучшить память и настроение.
Всероссийский проект «Человек идущий» шаг за шагом расскажет участникам о том, как начать программу по ходьбе, а также о конкретных тренировках и техниках оздоровительной ходьбы. И главное, участники проекта смогут найти единомышленников, собраться в команды и посоревноваться друг с другом в увлекательном спортивном состязании.
Для участия в соревнованиях формируются команды 20 — 50 человек. В текущем году Чемпионат пройдет в два этапа: предварительный, включающий регистрацию и обучение, с 1 по 15 сентября; зачетный с 20 сентября по 20 октября.
Дополнительная информация о соревнованиях находится на сайте https://человекидущий.рф/
Костикова О.В., специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗиМП».
