Мужчины всегда считались сильной половиной человечества, ведь они не привыкли жаловаться, не плачут и не охают, а их здоровье крепче женского.

Однако статистика говорит совсем о другом:

• у мужчин в возрасте 30-45 лет инфаркты случаются в 40 раз чаще, чем у женщин;
• 85% больных СПИДом – мужчины;
• 90% больных туберкулезом – мужчины;
• из каждых десяти наркозависимых – 8 мужчин;
• уровень общей смертности мужчин в пять раз превышает уровень смертности женщин.

  Подробнее...

Сердце – это мышца. Каждый день наша сердечная мышца работает без перерыва, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови во всем теле. Но, как любой мышечный орган, сердце нуждается в укреплении и тренировке. Это поможет ему работать эффективно и снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Как и любую другую мышцу нашего тела, ее можно и нужно тренировать. Правильные тренировки помогают увеличить объем сердца за счет повышения эластичности его стенок, укрепить сердечную мышцу и повысить сократительную способность.

Подробнее...

Неделя сохранения мужского здоровья проводится с 17 по 23 февраля. Она призвана напомнить, что здоровье – ценность, пренебрегать которой не стоит. Это крайне важно, ведь именно забота о здоровье – слабое место сильного  пола.

Обращать внимание на проблемы самочувствия мужчин было не принято на протяжении многих лет. Гендерные стереотипы, среди которых выносливость, неэмоциональность, вынуждают придерживаться определенных норм поведения. Представители сильного пола реже обращаются к врачам и с меньшей вероятностью выполняют их рекомендации. При этом или даже из-за этого более склонны к саморазрушению в форме зависимостей.

Подробнее...

Определить топ-3 самых полезных, по мнению участников, привычек помог яркий воздушный шар в виде сердца, на котором они и фиксировали свое мнение: одна сторона – для посетителей кабинета медпрофилактики, другая – для медицинских работников, которым в рамках программы «Здоровье на рабочем месте» также было предложено поучаствовать в мероприятии.

Подробнее...