12 мая отмечается знаменательный день, посвященный медицинским сёстрам. Каждая профессия имеет свою историю со своими яркими моментами и трудностями. О работе медсестры можно говорить бесконечно, ведь за каждым человеком, выбравшим этот путь, стоит своя неповторимая судьба. Но всех медсестер в мире объединяет одно – подлинное стремление оказывать помощь, проявлять заботу и сочувствие к тем, кто в ней нуждается.
Материал по теме:
Всемирный день движения для здоровья ежегодно отмечается 10 мая. Этот замечательный праздник напоминает нам о важности физической активности для поддержания хорошего самочувствия и долголетия.
Физическая активность играет ключевую роль в профилактике большинства болезней, включая сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, некоторые виды онкологических заболеваний.
Регулярная физическая нагрузка оказывает комплексное воздействие
на организм:
«Жизнь требует движения»
Аристотель
Эту знаменитую фразу знают практически все, но сегодня, когда ритм жизни достаточно интенсивен, многие из нас забывают о самом простом
и важном для нашего здоровья – движении. Большую часть дня мы проводим
за компьютером, часами сидим и смотрим телевизор, передвигаемся
на машине, пользуемся умными помощниками для дома – робот-пылесосами и мойщиками окон… Но, что парадоксально, чем больше мы обходимся
без физической активности, тем хуже себя чувствуем. Всё это происходит потому, что движение – это не просто прихоть, а жизненно важная необходимость, от которой зависит не только наше настроение, но и здоровье,
и продолжительность жизни.
Всех нас с раннего детства знакомят с разными правилами жизни в надежде на то, что растущее поколение будет жить лучше и увереннее. Но! В действительности каждый из нас оставляет для себя более удобные и легкие правила до определенных моментов, пока мы «не оступимся» или «не споткнёмся» о собственные ошибки по отношению к себе и своему здоровью. Особенно это касается людей, чей возраст 50+. Как правило в этом возрасте многие говорят, что уже поздно думать о здоровом долголетии и проще простого сказать себе, что пол века прожито и ничего уже не исправить! А вот и нет!
Здоровое долголетие – это не только растущая цифра в паспорте – это активная и здоровая жизнь в пожилом возрасте, о которой стоит задуматься уже сейчас.
Подкатегории
информационные материалы
Инфомационный материал по неотложной помощи при жизнеугрожающих состояниях
Информационный материал по профилактике травматизма на железной дороге
Информационно-пропагандистский материал по профилактике дорожно-транспортного травматизма
Информационно-пропагандистский материал по профилактике курения
Информационный (инфографический) материал по профилактике употребления наркотических средств
Информационно-пропагандистский материал по профилактике заболеваний щитовидной железы
Информационные материалы для населения о влиянии климатических факторов риска на здоровье
Информационно-пропагандистские материалы по популяризации донорства крови
Информационно-пропагандистские материалы по профилактике бешенства 2025
Информационно-пропагандистский материал «Здоровье матери и ребенка»
Информационно-пропагандистские материалы по профилактике заболеваний полости рта
Информационные материалы по профилактике онкологических заболеваний
Информационные материалы по профилактике ХНИЗ и факторов риска
