Эпоха стресса! Так можно назвать время, в котором мы живем. К сожалению, каждому поколению приходится проходить через печальные события, которые происходили и происходят по сегодняшний день – природные стихии, международные конфликты, COVID-19 и другие. Каждое событие, уносящее тысячи человеческих жизней и приносящее колоссальный ущерб окружающей нас среде не проходит бесследно и безболезненно для каждого из нас. Где наша размеренная, спокойная, счастливая жизнь? Кто о нас позаботится лучше нас самих? Никто! Мы и только Мы! Поэтому сегодня особенно важно задуматься о своем душевном равновесии, психическом здоровье.Сохранение психического здоровья важно для жизни каждого из нас. К сожалению, многие не понимают, что значит – психическое здоровье.




